Theo thống kê của Bộ Y tế Việt Nam (2023), cả nước có đến 14 triệu người mắc bệnh rối loạn tâm thần, trong đó bao gồm nhiều loại rối loạn khác nhau như trầm cảm, sang chấn tâm lý, rối loạn tâm thần, rối loạn lo âu (xã hội)…
Tư vấn ngayThiền buông thư là một trong những kỹ thuật hay cũng có thể gọi là bài tập để thư giãn, giảm căng thẳng và tăng sự tập trung. Vậy cụ thể thiền thư buông thư là gì? Thực hành thiền buông thư mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?
Tư vấn ngayStalking, stalker, stalk instagram hay stalk facebook là những cụm từ được mọi người sử dụng để ám chỉ hành động lén lút rình rập và theo dõi người khác.
Tư vấn ngaySelf reflection là gì? Hay sự phản ánh và tự phản tư là gì? Đây là một kỹ năng mà được nhiều người đề cập, mỗi khi nhắc đến việc phát triển bản thân.
Tư vấn ngayYêu từ cái nhìn đầu tiên là gì? Đây có phải tình yêu mà ông trời đã định sẵn cho bạn hay do thần tình yêu Cupid bắn mũi tên vào bạn không? Bạn đã từng yêu ai đó từ cái nhìn đầu tiên chưa?
Tư vấn ngay